Medische Fitness
Medische fitness is een vorm van fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut of sportfysiotherapeut of fitnesstrainer, waarbij een trainingsschema wordt opgesteld zodat u, ondanks uw klachten toch kunt sporten. Ook kunt u medisch fitness zien als aanvulling op uw revalidatie na een zegen, in nauw overleg met uw fysiotherapeut
Het doel van medisch fitness is door middel van training de conditie ende belastbaarheid te vergroten, zowel de algehele conditie als lokaal in het te behandelen lichaamsdeel. Hierdoor ontstaat een beter evenwicht tussen uw fysieke belasting en uw algehele belastbaarheid.